本书境界划分（第1页）
武者：整劲（一身之力）
柔劲
化劲（阴阳变换自如）刚柔变换莫测。
抱丹（全身劲力融于一个点）
见神（元神）
至柔（胎息）
至刚（金身）
阴阳交融（刚柔并济）
先天（斗气、宗师）
境界到了顶点。
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武者：整劲（一身之力）
柔劲
化劲（阴阳变换自如）刚柔变换莫测。
抱丹（全身劲力融于一个点）
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至柔（胎息）
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